キャストブログ >> クラブ ルーフ かんな
 |
3/3 13:48 |
| お雛様🎎 | |
今日3月3日はひな祭りですね🌸 うちにも可愛いお雛様が いるんです🫶 手乗りサイズの優しいお顔のお雛様♡ うさぎさんとドラゴンは ガチャガチャの子達だけど とっても可愛いので お雛様の仲間入りしちゃってます  ちなみにうさちゃんは シークレットの イクラちゃんが当たって とってもラッキー✨️でした笑 | |
 |
3/2 19:03 |
| おやすみの日🫧 | |
今日はひさびさの1日オフだったので お風呂🛁🫧 に浸かったり 愛犬の コロン くんと おうちでゆったりまったり 過ごしました◎ ゆったり過ごす1日って とっても大切ですよね🎀 今からNetflix🎞で オススメされた アニメのキングダムを見てきます👀🧡 | |
 |
3/2 13:39 |
| アルコール好き必見🥂✨️ | |
さて！ 昨日のブログの答え合わせのじかんです❕ アルコールを飲むと不足しやすい ビタミンは… じゃん  ビタミンB1 です🐷✨️ あたってましたか？？  他にも不足しやすいビタミンやミネラルもあります😌 ビタミンB1🐷 が不足すると 体がだるかったり、疲れやすくなったり 次の日の活動に影響しやすく 脳の働きが鈍くなることもあるみたいです😳 なんでも アルコールを代謝する時に ビタミンB1🐷が多く使われるので 不足しやすくなるんだとか💦 ビタミンの多くは水に溶けやすいので 毎日体内に取り込む必要があるみたいです  お酒を飲んでたくさんお話して 💚メンタルの健康💚 を保ちつつ 体にも必要な栄養を取り入れて 心身ともに健康でいたいですね🍀💛 | |
リオグループのキャストを紹介。
リオグループ人気キャストのプライベートブログ
週間キャストブログランキング
月間キャストブログランキング
リオグループ各店のイベント情報など
リオグループCMが過去分までご覧頂けます
Shop Information
キャバクラ・ラウンジ
-
ラウンジ リオ中洲
福岡市博多区中洲2-7-21
中洲ジオテラス２F -
ラウンジ リオ博多
福岡市博多区博多駅東2-2-18
スライビィング84１F -
ラウンジ リオ大橋
福岡市南区大橋1-8-21
大橋西口ビル１F -
ラウンジ リオ香椎
福岡市東区香椎駅前2-9-5
タツミビル１F -
クラブ エスケープ
福岡市博多区中洲3-4-6
多門ビル７F -
クラブ レオ
福岡市博多区中洲3-4-10
中洲Uビル１F -
クラブ ロエ
福岡市博多区中洲2-7-29
インフォスタービル２F -
クラブ ライズ
福岡市博多区中洲2-5-18
第20ラインビル５F
キャバクラ・ラウンジ (東京)
姉キャバ
クラブ
