キャストブログ >> クラブ ロイヤル あいか
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4/2 14:03 |
| 4月スタート | |
一週間お疲れ様です あいかです   4月もスタートしましたね 新しい出会いに ドキドキ  ワクワク しますね 今月もよろしくお願いします 最近アップスタイルが お気に入りで今日も アップにしました   アップスタイル お客様にも褒められて 嬉しかったなぁー  紳士なお客様は褒めるのも 上手  いくつになっても褒められると嬉しいですね  紳士なお客様は見習う事が たくさん  あります 4月も楽しく飲んで たくさん笑って 素敵な時間を過ごしましょう  あいか   | |
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3/31 16:32 |
| バレエ | |
お仕事お疲れ様です あいかです  最近真夜中に食べ過ぎてるので 体幹鍛えてきました   Barre のエクササイズ 体幹を強化するので美ちぃ 姿勢が強化できる  キレイにシェイプアップできる 最高なプログラムです  3月も今日で終わり 1ヶ月頑張った自分に拍手  今宵も  でお待ちしております  あいか   | |
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3/31 02:08 |
| ヤクルト | |
お仕事お疲れ様です あいかです  コンビニにヤクルト1000 発見  いつもないから見つけると なんか嬉しい  ストレス緩和 睡眠の質向上 腸内環境改善 3つのなかだと睡眠の質向上 が一番感じるかなー  ヤクルト1000飲んだ時は いつもより深く 眠れていると感じます  見つけたら飲んでみて下さい  おやすみなさい   あいか  | |
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