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キャストブログ >> クラブルーフ　める

	3/28 00:18
	髪染めました～♡
	こんにちわ～レイのめるです🌸 最近雨が降ってますねT^T 自然と気分も落ちちゃうけど、雨に負けずに毎日笑顔で頑張ってます！！そういえばこの前髪を染めました~ 今回は暗めのお色味ですイメチェンも兼ねて前髪も切っちゃいました黒髪で前髪ありはちょっと重いかなぁと思ったけど、どうでしょう？？T^T 次染める時は美容師さんのおすすめでベージュにしますどんな色なんだろう？？楽しみです！今日は今からコロナに出勤です！！よかったらコロナにも来てください♡ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 　　　博多区中洲丁目ライオンビル中洲館　　　　　クラブレイ☎︎0922836161 　　　　　　　詳しくはこちらを　　　　　チェックしてください　　　　　　　　　↓↓↓↓ 　　　　https://www.club-rey.jp/ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 最後までご覧頂きありがとうございました！！めるでした～🌸
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	3/26 17:02
	ジムに行ってきたお～！！！！
	こんにちは～レイのめるです🌸 今日はジムに行ってきました～最近いろんな方から太ったね。と、ご指摘頂いてるので焦りを感じ思いきってパーソナルジムに通うことにしました！！今日は足と胸とお腹をしっかり鍛えてきました！！とりあえず筋肉痛が。。。足なんてもぉプルプル震えてます笑これからも痩せれるように頑張ります！！疲れててうまく笑えないT^T オススメのダイエット法とかあれば教えてください！！私ドMなのかな（ ; ; ）ジムとかきついけど何故かその辛さを乗り越えるのが好きなんです笑笑メンタル強し！！！根性で自分磨き頑張ります✨ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 　　　博多区中洲丁目ライオンビル中洲館　　　　　クラブレイ☎︎0922836161 　　　　　　　詳しくはこちらを　　　　　　チェックしてください　　　　　　　　　↓↓↓↓ 　　　　　https://www.club-rey.jp/ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 最後までご覧頂きありがとうございます！！めるでした~🌸
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	3/21 17:01
	海鮮海鮮～💕
	レイのめるです♡ この前ガールズバーコロナのえりちゃんと仕事終わりにご飯を食べに行きました！！ダイエット中の私のために太りにくい海鮮をチョイス！！　　遅い時間というのもあって磯丸水産に行きました！！写真撮り慣れてなくて雑でごめんなさい💦 私のおじいちゃんは漁師さんだから海鮮は大好きです♡ 個人的に大好きなのが海鮮関係ないけど卵焼きです♡ お刺身も美味しかったです！！ダイエットも大事だけどたまには、ストレスをためないために美味しいものを食べるのもいいですね！えりちゃんともいろんなお話ができて楽しかったです♡ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 　　　博多区中洲丁目ライオンビル中洲館　　　　　クラブレイ☎︎0922836161 　　　　　　　詳しくはこちらを　　　　　　チェックしてください　　　　　　　　　↓↓↓↓ 　　　　　https://www.club-rey.jp/ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 最後までご覧いただきありがとうございました♡ めるでした～🌸
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