クラブ ルーフ えりんぎ




おはようございます!えりんぎです💕








今日は寝起きのベッドからブログ更新。午前中の予定が無いので、ゆっくりしてます。


だから今回は私の毎日の習慣について書こうかな…🖋色々とこだわりの強さに引くかもしれないです…


【閲覧注意】かも?笑







私はいつも午前中に目が覚めます👌基本8時〜9時の間かな🤔❓❤️




起きて朝の準備をした後にすることは、まず、



①音楽をかける

昔はiphoneだったけど、今はスピーカーがあって快適💕



②ベッドメイキング🛌

ベッドがくしゃくしゃになってるのが、耐えられない。笑



③カーテンを開ける🌤

その日の天気を確認するのと、目を覚まして体を起こすのが目的。結構この瞬間好き♡



④掃除

忙しくてもクイックルワイパーは必ず一回はかける。最近はお花の手入れも加わって楽しい🌼



⑤洗濯物を取り込む
って細かく書きすぎかな…笑



⑥朝食
普段は酵素と水だけ。走る日やトレーニングの日は酵素プラス、エネルギーになりそうなバナナ、納豆と炭水化物も軽く食べる。



ってここまでが朝のルーティン。





その後はその日の予定次第。
ちなみに今日は前リオで働いてた方主催のパーティーに参加してきます🍸




まぁベーシックな予定は
⚫︎週2回のパーソナルトレーニング
⚫︎月2回のエステ
⚫︎月1回の美容鍼灸&コルギ
⚫︎月2回のネイルサロン
⚫︎月1回のヘアカラー



後は気分と天気次第で
⚫︎ランニング
⚫︎打ちっ放し
⚫︎美術館or博物館
⚫︎映画館
⚫︎勉強
⚫︎ショッピング
etc…





そしてまだまだあります。

お仕事前3時間のルーティーン。



①お風呂のスイッチをいれる🛁
ここから仕事モードスタート!


②洗濯物をまわす
お昼にジャージで汗をかくので、結構このタイミングの洗濯が多い。たまに朝にする。


③入浴🛀
絶対湯船に浸かる。これはもうどれだけ忙しくても時間なくても絶対。


④お化粧💄
女の子は皆ここで一日のテンションが決まります。笑


⑤洗濯物を干す
ちなみに夜に干す方が空気が綺麗なので清潔だそうです。


⑥家を出る前の最終確認
アクセサリー、Apple Watchをつける。リモコンの位置、お水の位置、ゴミが無いことを確認する。エアコン、空気清浄機、電気が全て切れてることを確認する。


⑦家を出る!
やっと出ます。笑
ヘアメイクに直行です。
そんな感じ。笑







皆ついてこれてるかな…笑笑


潔癖ではないけど


基本的に家では決まったとこに


決まったものがないとダメな人。





別に人が来た時に強制はしないけど
勝手に片付けちゃう。笑



ちなみに靴も家に帰ったら、汗かいた靴以外はすぐ靴箱に直す派👠




だから玄関には基本靴がないです!










まぁ、こんな感じです!


こんな人間です。
 

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