クラブ ルーフ えりんぎ






こんばんは😊💕えりんぎです♪





昨日仕事おわり店出る前にさらちゃんと♪




昨日はまた一人で焼肉食べて帰りました。笑 懲りない…ダイエットしたいのに。笑

しかも食べ終わって甘いもの買って帰ってるから重症です😆🍰💓笑




今日からダイエットしよ〜っと。笑

ってもう一年前から言ってるような?笑




今年は太り続けた一年だったなぁ。沢山食べるようになったような😂💖あと筋トレして太くなった部分もあるけど、筋肉はいいことだよね😂💦



まぁ…入らなくなったドレス多数、服の号数もあがったし、筋トレやめろやめろって言われ続けた一年間だったけど、最近みんな諦めたみたい🤦‍♀️💖笑



やっぱり身体を動かす習慣が無いと、本当に本当に怠惰な人生を送ってしまいそうで怖いです。



ゴルフや旅行も沢山行きながら、仕事も行くには体力が必要だし、食事もちゃんと取らないといけないし!それで体型キープするのって大変だけど、まずは、一歩ずつ。

この一年で色んなことを覚えたし、いい習慣も増えてきたから!




あとは夜の爆食いです。。。

これ我慢出来るようになったらいくらか違うんだけど。。。

がんばろうっと😂💖





今日もお仕事いってきまーす💖
 

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