クラブ ロイヤル ゆな

昨日しれっと10000歩歩いてた
 
 
 
 
 
本当は毎日10000歩あるきたいけど、なかなか
 
 
 
 
 
今まで1番歩いたときはディズニーの30000歩。
 
 
 
 
 
無事筋肉痛になりました
 
 
 
 
 
 
体と心は繋がっているので、できるだけ健康でいたいものです
 
 
 
 
 
ダイエット食品はかなりお金をかけたから思うけどあまり意味を感じません。
 
 
 
 
 
生徒さま、お客さまで最高-20キロ、-10キロとかもちらほらなので、ダイエットに悩んでいる方ダイエットアドバイザーさせてください
 
 
 
 
 
スパルタだけど必ず痩せさせます
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