ラウンジリオ香椎 ゆう

の気温でしたね

今日の日中ゎ( ̄・ω・ ̄)

暑かった

非常に暑かった

そんな中

必死に

公園ウォーキングしてました。笑

サウナスーツで

あせ

だらっだら笑

百均もあなどれませんな



精一杯の自撮り笑

こんな格好でウォーキングしとります

ウォーキングすることによって

早起きするし

汗かくし

外出るしで

いいこといっぱい

ただ

夜眠くなるのと

筋肉痛がすごいのが

デメリットです。(`・ω・ ;)

ただ

しばらくゎ続けます

目指せ

細い私笑

とゆことで

昨日来ていただいた皆様ありがとうございました♡

全身サウナスーツマンゎ

今日も出勤します



なみちゃん♡

おかえり♡
 

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