ラウンジリオ中洲 りの
こんばんは
仕事前にこの時間から動いてる眠すぎる
朝まで眠れなかった時の早起きしんどすぎる
寝付き良くなる方法知りたい
寝てもすぐ起きちゃうし次また眠れないし
それの繰り返ししてるから絶不調すぎる
きっと明日も早起きになりそうだなあ
寝不足の時寝起きだけじゃなくてずっと不機嫌なの辞めたい
まあもう無理だろなー
今移動中だからちょっと仮眠しよかなー
おやすみなさーい
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