ラウンジリオ中洲 えり





こんばんは!えりんぎです!




またまたくみさんとスーパー!

献立の相談も出来るしいいね😆💖

大概私は勉強させて貰ってる…

ただ最近はダイエット飯です🥗



↓インスタ載せてるけど

野菜生活三日目!








野菜が大好きに生まれてよかった!笑


野菜嫌いな人ってダイエット食は過酷だよね😖💦私は基本的に野菜を殆ど何も付けずに食べれる人だから、比較的美味しく野菜を頂いております💖


なかでもブロッコリーとズッキーニとアボカドが最高だね😆🥦💓


茹で鶏にもはまり中👌


ただびっくりしたのは、今日トレーニングだったんだけど炭水化物を抜いたからなのか、久々に疲れを感じてしまいました…😖🌀


あーーー。難しい!!!


だけど、アミノ酸とかカフェインで補っていけば大丈夫かな?😲?日々自分の身体との対話。笑笑


そんなこんなで今日もお仕事がんばろっと♪


皆様もお仕事お疲れ様でした💖これからお仕事の方はファイトです😋✨



今週ももう半分終了!!毎日が早いな!🍀明日も皆様にいいことがありますように♪



ではでは🙌
 

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