クラブ アネックス ゆな
3時のおやつ。わらび餅はもちろんのこと、きなこってなんでこんなに美味しいんでしょうか
きな粉餅も延々と食べられる気がします
抹茶味のわらび餅も頂いたのですが、そちらも美味しすぎました
Google先生によると、午後３時は脂肪細胞に脂肪を溜め込む働きのあるタンパク質の一種が１日の中でもっとも少なくなり、食べた物がもっとも脂肪になりにくい時間帯だそうです
そんな言い訳をしつつオヤツを食べながらでも痩せることができたので、これからも食べたいものを食べようと思います( ˆoˆ )/
1番危険なのはやっぱり夜食ですね！！
夜食だけは本当に太る
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