クラブ ロイヤル　咲



豚とキムチで豚キムチ作ったよん
 
 
 
 
あんまりキムチ好きやないけど…笑笑
 
 
キムチって体に良いっていうよね
 
 
どういう風に良いのかわかんないんだけど
 
 
調べたらこんなん書いてあった
 
 
キムチの健康効果
 
1. 腸に良い
 
2. 免疫力アップ
 
3. コレステロール値を下げる
 
4. 心臓の健康状態を改善
 
5. 炎症を抑える
 
6. 脳の健康をサポート
 
7. ダイエットにも効果的？
 
8. 眼の健康に良い
 
9. イースト菌感染症を予防
 
10. 血糖値を改善
 
 
良い事ずくめだなー
 
 
なので、気が向いた時にたまーに
 
 
買って料理に取り入れたりしています
 
 
お豆腐と海老と一緒に食べたりも✋🏻
 
 
嫌い、な訳じゃ無いけど好き、でも無い
 
 
そういうの、たまにありませんか❓
 
 
体質的に合わないのかなぁ❓なんでだろか
 
 
他にもたまにあるんですよね
 
 
嫌いじゃ無いけど好きになれない食べ物
 
 
あとはなんだっけかなー❓
 
 
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