クラブ ロエ るり

 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日から仕事復帰です
 
 
まだ少し腫れてるし痛いのお手柔らかに
お願いします。笑
8月が終わればいよいよ矯正できる
 
 
楽しみすぎる~
 
 
 
7月はほんとにお金使いすぎちゃったから
8月は節約しよ
 
 
今回の親知らず休暇で思いました。
私 仕事行かないとお金が減る一方だと。笑
 
 
暇だからエステ行ったり出かけたら
ついでに百貨店行って買い物してしまう
 
 
仕事だと昼間 家から出ることもないし
仕事行って寝ての繰り返しだから
お金使うところもあんまりないwww
 
 
 
今月はしっかりフル出勤目標で
頑張ります
 
 
 
毎日お店にいるから会いに来てね
 
 
 
 
 
 
 
では、本日もよろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日から8月ですね
ほんと月日が経つのは早い、、、
 
 
7月は親知らず休暇をしっかり
1週間いただいて今日 抜糸もしたし
追加でまたまたお薬もらったので
早く治ることを願うばかりです
 
 
 
今日は一睡もせずエステに行き
お姉さんにオススメされたガードルを
買うために今週4回目の岩田屋。笑
 
 
ハイフ行ってるエステのお姉さん
ほんとに何でも知っててお姉さんが
良いってゆうものは全部買ってる。笑
 
 
人生初のガードル
25歳は自分にお金かけるって決めてたから
最近 暇だったのもあるけど美容品
いっぱい買ってる
 
 
 
 
1日は新しいものを買うのと参拝に行くって
決めてるからずっと続けてる
 
 
今日は買い物しすぎて疲れちゃったな~
 
 
 
 
 
 
 
8月からまた頑張ります!
 
 
よろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日は熟睡してしまい寝起き5分で
バタバタ エステに行ってきました
 
 
サロンと家が近いって最高
 
 
 
まだ2回目だけど今つけてるブラより
2カップはアップできると思いますって
言われてハピハピ
二の腕と背中のお肉持ってきて大きくするから
二の腕も少し細くなった気がするし最高
 
 
エステ2ヶ所通ってる効果がやっと
出てきた気がします!
 
 
7月1回もジム行ってないから8月からは
再開しよう。
 
 
 
はやく腫れが引いてくれないと
筋トレも運動もできないから辛い
 
 
 
 
 
 
今日やっとナイトブラも届きました
 
 
 
 
明日は楽しみにしていた鼻のレーザー
 
 
親知らず抜いてから毎日 外でてるから
土曜日はゆっくりしよ~
 
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日の夜から親知らずが痛すぎて
全然 寝れず痛みで起きては薬を飲んでの
繰り返しで寝不足です
 
 
でも、頑張って昼間起きて
眉毛アート行って親知らずの消毒いって
追加でお薬もらいました
これでしばらくは耐えれそうだ、、、
 
 
 
外出たついでに最近ハマっている
SABONに立ち寄ってヘッドスクラブを
買ってきました
 
 
 
 
SABONにハマりすぎて次は
何買うかネットサーフィンしてます
 
 
 
さっそく今日のお風呂で使いたいと
思います!
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日から1週間は完全予定出勤の
体調によれば出勤できないかもしれません
 
 
とうとう2本目の親知らずを
抜く時がやってきて昼間 抜いてきました。
 
 
 
抜く時は麻酔が効いてるので痛みは
ほんとにないのですが麻酔がきれた時の
痛みが尋常じゃない
 
 
朝 早起きしてたから帰ってお昼寝してたの
ですが痛すぎて目が覚めました。
 
 
 
明日からが地獄なのにすでに
今日の時点でこんなに痛くて大丈夫なのか?
と、心配になってます。
 
 
 
仕事行かないから暇だと思って
美容系をいっぱい詰め込んだけど
果たして行けるのだろうか、、、
 
 
 
 
 
 
 
 
質素だけど昨日 食べた最後の晩餐。笑
 
 
 
 
 
とりあえず寝れなくなったので
家の掃除しようかな
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
ここ最近 毎日お酒飲みすぎて
飲みモチベが高すぎて困ってます。
 
 
飲む日が続くと毎日 飲みたくなってしまう、
飲まない日が続くと飲まなくてもいいのに。笑
 
 
 
毎日 飲んでるから毎日 二日酔い
飲んでる時は楽しいけど二日酔いだけは
ほんとに地獄ですよね、、、
 
 
 
 
 
 
そーいえば撮影データ届いた
 
 
いい感じに撮ってもらえてよかったです
 
 
 
 
あと2日 頑張ります!
よろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日も終始忙しくヘトヘトだったんですけど
最後に大好きメンバーが来てくれて
疲れも吹き飛びました
疲れは飛んだけど二日酔いには
なりましたとさ。笑
 
 
 
 
昼間バストアップのエステに
行ってきたのですが生体電流ってゆーのが
すごい気持ちよくて体が軽くなった気が
します
 
 
ハイフも行ってるのにどんだけエステ
行くねんって感じですよね…
 
 
しかも、すぐ契約してしまう。笑
 
 
 
せっかくなのでナイトブラも新調して
育乳していこうかなと思います
 
 
なんのナイトブラがいいかな~
 
 
 
 
 
 
いつも私に酒を与えてくる
ことねさん 
 
 
めちゃくちゃお酒強いから
一緒に飲んでて楽しい大好きなお姉さん
 
 
 
 
 
では、本日もよろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日も月曜日なのに
お店はすごい忙しくて週初めから
すでにクタクタです。笑
 
 
あと叫びすぎて喉も崩壊しそうです。笑
 
 
 
顔と中身の差が激しすぎて
いつもお客様にビックリされる、、、
わたしも中身おっさんじゃなくて
女の子らしくなりたいな
 
 
 
 
かなちゃんのカメラは次元が違うぐらい
盛れるらしいwww
 
 
浴衣イベントの時みんなが
かなちゃんのカメラ神って言ってたの
思い出しました
 
 
 
 
では、本日もよろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日は早起きしてネイルに
行ってまいりました
 
 
 
 
普段シンプルなネイルが多いけど
夏だし私のマイブームが蝶だから
パーツ取り寄せしてもらって
蝶つけた
 
 
可愛すぎる~
でも、引っかかるから生活がしにくい。笑
 
 
 
可愛いネイルしてるとテンション上がります
 
 
 
 
月末に親知らず抜くので今月は
今週いっぱいの出勤です!
 
 
 
よろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日は浴衣イベント2日目で
忙しかったけど2日目も楽しい日に
なりました
 
 
序盤から酔っ払ってて
営業終了後 気が付いたら1時間ぐらい
寝てました。笑
 
 
 
お酒で潰れたわけではないけど
忙しすぎて相当 疲れてましたwww
 
 
 
 
営業終わりにみんなで集合写真
撮った
 
 
なんか女子校の文化祭みたいで
ほんとに楽しかった
 
 
 
 
では、大荒れしている部屋の片付けと
SNS更新していきます。笑
 
 
 
 
また明日~
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日は初めてお店のお姉さんと
2人で飲みに行ってきました
 
 
地元では友達とよく飲みに行ってたけど
中洲に来てからプライベートで
飲みに行くことがなかったので
すごく嬉しかったし楽しかったです
 
 
めちゃくちゃ飲めるお姉さんだったから
さっきまで若干 二日酔いでした、、、笑
 
 
 
二日酔いの時って謎にマックが
食べたくなる衝動に駆られるのですが
新商品もまだ食べてなかったので
久しぶりにマックをUberしました
 
 
 
 
めちゃくちゃ美味しかった
けど、ダイエットしてるのに暴食はする
ジムには行かないとゆうクソみたいな
生活を送ってるクズから脱出したい
 
 
 
エステも行かないといけないし
堕落した生活やめよ。笑
 
 
 
本日 浴衣イベントです!
 
 
ぜひ見に来てください
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
昨日は浴衣イベント1日目
たくさんの御来店ありがとうございました
とっても楽しい1日になりました
 
 
お祭りもなく浴衣を着る機会がないから
浴衣を着る機会をもらえてほんとに
楽しかったです
 
 
 
 
 
キレイめに仕上げてもらいました
 
 
 
今日はカワイイ系にしたから
また写真いっぱい撮ろーっと
 
 
 
今日も忙しくなりますように
 
 
 
 
では浴衣イベント2日目も
よろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
昨日は直帰してぐっすり寝ることが
できました
 
 
最近 起きる時間が遅すぎて
バタバタ準備して出勤してるから
もー、かれこれ1ヶ月ぐらいはジムに
行ってない気がします。笑
 
 
ほんとにやばい、、、
ちゃんと行かないとな、、、
 
 
 
明日 行きたいけど週末2日間は
浴衣イベントしてるからジム行く時間
ないんですよね
 
 
家でとりあえず筋トレしようかな。
 
 
 
 
 
 
明日から2日間イベントしてます
 
 
ぜひ 皆さん遊びに来てください
 
 
 
本日も出勤です!
よろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
最近また不眠症が酷くなって
朝10時とかまで寝れなくなってきました
 
 
夕方とか仕事中はめちゃくちゃ
眠たいのになんで4時とか5時になったら
元気になってしまうんだろう
 
 
ほんとに逆転しすぎてるし5時ぐらいには
いつも寝たいな、、、笑
 
 
 
 
今日は!辛ラーメンのアレンジレシピで
辛ラーメンナポリタンを作りました
 
 
 
 
わたし辛ラーメン普通に好きで
追加で一味とか入れれるぐらい辛さを
感じないけどやっぱりナポリタンとか
焼きそばとか汁なしで直で粉が
かかってるとめっちゃ辛いですよね
 
 
 
でも、簡単に作れるし結構ハマりそうです
 
 
 
 
 
今日もRoeでお待ちしております
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
昨日マッサージ行ってたら
めちゃくちゃ晴れてるのに
いきなり大雨が降り出してずぶ濡れに
なりました。
 
 
最近の天気は難しいですね
 
 
 
 
 
パンも美味しく焼けたし
いつかちゃんとした食パン焼きたい!
それが夢です!www
 
 
 
今日は帰ったらパスタでも
作ろうかな~
 
 
 
では、今日も出勤です!
よろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日もたくさんテキーラ飲ませて
いただいて最近テキーラに好かれてる女です。
 
 
テキーラとお友達になりすぎて
ボトル見るのも嫌になってきました。笑
 
 
なんなら普通のドリンクは大丈夫だけど
テキーラ持つと手が震えます。笑
 
 
 
いつもの事ながら忙しすぎて
家も大荒れだし今日こそは直帰して
部屋の片付けしたい
 
 
 
 
 
 
ずっと気になってた持ち運びシーシャ
 
 
アフター先のバーにあったから
買ってみたけどめちゃめちゃいい!w
 
 
禁煙できそうですもんwww
 
 
 
 
では、本日も出勤です
 
よろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
昨日は久しぶりにテキーラをひたすら
飲み続けてスイッチ入って気がつけば
朝6時半まで飲んでました。
自分 怖っ
 
 
起きたら喉と舌が痛すぎて
喋れないし手は震えるしおおごと
 
 
体調悪すぎて休もうかと思ったけど
頑張って出勤中です。
 
 
 
ほんとに未だかつて経験したことない
舌の痛みなので怖くていっぱい
調べたら舌癌かもしれない。
怖いから明日 病院行きたいけど
この痛みが2週間経ってもなくならなかったら
受診してくださいってかいてたから
明日 病院行っても意味ないのかな
 
 
私ってなんで次から次へと病気に
なるのでしょうか、、、
 
 
 
 
嫌なことは酒飲んで忘れよう。うん
 
 
 
 
お酒ください
 
 
 
 
 
では、Roeでお待ちしております
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日はエステに行く予定だったけど
急遽 行けなくてなって時間に余裕が
できたのでマッサージ行って
スーパーにお買い物に行きました
 
 
先週は好きな物好きなだけ食べたから
来週からはダイエットメニュー
とりあえずキャベツ1玉 千切りしました。笑
 
 
 
そしてパンも焼いてみた
ミックスナッツが美容にいいらしいので
ナッツ入のパンにしてみました
 
 
 
今 焼いてるけど美味しく焼けたら
いいなあ
 
 
 
 
 
 
料理 好きだけど片付けとか
作るにも時間と体力使うから
休みの日しかできないんだよな~
ほんと主婦の人 感心する、、、
 
 
 
では、休み満喫します
 
 
 
 
おやすみなさい
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日は久しぶりの撮影でした
 
お店の女の子と2人で行ってきたけど
すごい楽しかったな
 
 
やっぱり仲良い子と行くと
会話しながら撮影できるから
楽しい
 
 
 
 
 
 
撮影風景もボーイさんに撮ってもらった
 
 
 
 
今 修正とかかけてもらってるから
データ届くのが楽しみだな~
 
 
撮影以外で巻き下ろししないけど
意外と評判良かったから たまには
巻き下ろししようかな
(単純な女だ)
 
 
 
 
では、本日も出勤です!
よろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日からずっと天気悪いみたいで
今日も少し雨がパラパラ降ってますね
 
 
明日はいよいよ親知らずの抜糸だし
色々 用事があるから雨降らないで
ほしいな~
 
 
 
少しずつ親知らずが落ち着いてきて
普通にご飯 食べれるようになったから
体重も若干 増加しました。笑
 
 
でも、痩せたのは嬉しいんですが
ドレスが全部 緩くなっちゃって
見栄えが悪くなった気がする
もーどーしたらいいんだ!
痩せたいのに!
 
 
 
 
 
久しぶりにツインしてもらった~
 
 
去年は結構ツインとかしてたけど
今年は全くしてなかったから
たまにはいいかなって思いました
 
 
 
 
 
では、本日もRoeでお待ちしております
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日は仕事終わりにお祝い巡りしてきました
キャバクラからのバー2件。笑
 
 
シャンパン飲みすぎて二日酔いです
 
 
 
お祝い貧乏ですが、中洲に出てきて
お祝いできる知り合いやお友達ができて
ほんとに嬉しいしこんなご時世でも
お誕生日やオープン祝い・周年
おめでたい事があるのはいい事ですね
 
 
 
他店でも仲良くしてくれる女の子も居て
引越したての頃は寂しくて不安で
しんどかったけど今は毎日 楽しいし
中洲に出てきてほんとに良かったと思う
 
 
人との繋がりは ほんとに大事。
 
 
 
 
 
 
はしゃぎすぎて喉痛いけど
今日も出勤です!
 
 
 
 
本日もRoeでお待ちしております
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
昨日は1週間ぶりにお酒を飲んで
楽しかったけど鬼の二日酔いに
なりました。笑
 
 
今日は昼から歯の抜糸や美容院が
あったのでほんとに地獄でした
 
 
 
美容院でカラーと髪質改善のトリートメント
してもらって毎日のセットのダメージが
軽減された気がします
 
 
回数を重ねる毎に綺麗になっていくらしいので
続けていこう
 
 
 
今まで髪の毛とかあまり気にしたこと
なかったけど、やっぱり綺麗な髪の毛が
いいですよね~
 
 
 
今年25歳になるので自分にお金をかけて
綺麗にしていく年にしようと思ってるから
気になる美容は何でもやっていこうと
思います!!!
 
 
 
 
 
家のことしないといけないのに
二日酔いで動けない。笑
 
でも、頑張って動きます
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
ここ最近ぐっすり寝ることが
できてなかったのですが久しぶりに
今日ぐっすり寝ることができました
 
 
起きる寸前も夢と現実の狭間にいるぐらいw
 
 
 
やっぱり深い眠りにつけると睡眠時間が
短くてもスッキリしますね
 
 
毎日 質のいい睡眠取りたいな~
 
 
 
 
乾燥で喉痛いしdysonの加湿➕空気清浄が
できるやつ欲しい~
でも、dysonってほんとに高い。
 
 
 
わたしの好きなYouTuberが
毎月ご褒美品紹介をしてるのですが
わたしも毎月ご褒美品 買えるように
頑張ろ~
 
 
 
 
 
 
 
 
では、本日もRoeでお待ちしております
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
親知らず抜いてから治りが遅くなるからと
思ってずっとジムに行ってなかったのですが
そろそろ行かないといけないなって思うけど
1人だと行く気にもなれず
まず家から出ることが苦痛で仕方ない。笑
 
 
1人行動は全然できるけど
ジムに1人で行くのって結構 勇気いる。
 
 
 
親知らず抜いてからご飯 食べれなくて
めっちゃ痩せてたのにご飯 食べたら
すぐ体重戻った
 
 
やっぱ筋肉つけて痩せないとダメですね
 
 
少しずつ筋肉はついてるはずだが
筋トレは長い月日をかけないとすぐに
結果 出ないからやる気出ないですよね、、、
 
 
 
 
てか、今ふと思ったけど
コロナでどこに行くのにもマスクが
必要だけどプールもマスクしないと
いけないのかな?
 
 
わかる人いたら教えてください
 
 
 
 
 
 
 
 
 
では、本日もRoeでお待ちしております
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
最近 何でか肌荒れがやばすぎて
どーしたらいいか困ってます。
パックしてもダメ。ちゃんとケアしても
治らないし、、、
 
 
食生活?でも今までとあんまり
変わらないはずなんだけどなぁ
 
 
 
昔 打ったアゴも親知らず抜いてから
また痛み出したし。笑
 
 
ずっと左で食事してたから右の
アゴの筋力が低下してるからか
ちょっと固いもの右で食べようとしたら
筋力なくて噛めない。
 
 
 
月末 左抜くのに右でご飯
食べれるのかな?www
 
 
 
今週1週間は好きな物食べるって
決めてたから食べまくって体重
測ったらそんなに増えてなかったから
よかったけどやっぱり親知らず
ダイエットが1番効く!www
 
 
 
 
 
にんじんを生で食べてたら
うさぎの気分になりました。笑
 
 
 
 
 
今日も頑張ります
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日は天気が良くないから
体が凄く重いです
 
 
雨の日だと偏頭痛とかしちゃうから
雨の日 嫌いです
 
 
 
ずっと仕事休んでて久しぶりに
お仕事行った疲れも溜まってるのかも
しれないですね
 
 
 
 
親知らず抜いて1週間経ったのですが
ズキズキは治まらないし
(治ってる証拠なのか?)
少し不安になってきました。
こんなに治らないものなのでしょうか、、、
 
 
 
 
お店に出るのは凄い楽しいけど
お酒飲めないのが辛いな~
 
 
はやくお酒飲めるようになりたいです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
では、本日もRoeでお待ちしております
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
今月から7月
ほんと時間経つの早い~
 
6月は体調崩したり親知らず抜いて
ずっと休んでたり元気に出勤があまり
できなかったので7月は体調管理にも
気を付けて元気に出勤したいと思います
 
 
まだ親知らずの腫れが引いてないですけど
仕事復帰してます!
 
 
わかりますか?
 
まだまだ腫れは引きそうにないです。
 
お酒も飲めないし笑えないし
右側の筋肉を動かすことができないです
 
 
今週の日曜日に抜糸して来週からは
お酒飲もうと思ってるので今週は
みなさん優しくしてください
 
 
 
 
では、7月もよろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
親知らずを抜いて4日目。
まだ腫れは引かず気持ち少しは腫れが
小さくなった気がします。笑
 
朝起きた時に歯茎が痛すぎて
いつも起きます
 
 
昨日はご飯も食べれず水分しか
取ってなかったんですけど寝る前に
貧血やばくてウィダー飲んだけど
ほんとに噛むことが苦痛でご飯も
食べたくないんです。笑
 
 
 
 
普段なら絶対 買うことない
アイスが食べたくて買ってみた
 
久しぶりに食べると美味しいものですね
 
 
来月も新作が出るみたいなので
楽しみに待っています
 
 
 
では今日も安静に過ごします
 
 
また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
すごーく眠たいのにアゴが痛すぎて
寝れません。
家でずっと居て暇だからゲームや携帯ばっか
見てるんだけど そのせいでストレートネック
悪化して頭もめちゃくちゃ痛いし
災難が続いております。笑
 
 
 
 
じゃーん
 
こないだエステでいただいた
ハーブティーが美味しすぎて同じやつ
買っちゃった
 
キャラメル風味だけど砂糖も一切
入ってなくて体にいいハーブティー
 
ハーブティー結構 好きで色々
飲んだけど、これが一番好き!
 
まとめて作って冷やしてる
 
 
 
さて、お風呂 入ってストレッチして
寝ようと思います
 
 
おやすみなさい~
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
昨日の夜から少し歯茎が痛むなとは
思っていたのですが起きてびっくり
しっかり腫れておりました
 
やっぱり腫れやすい体質だった模様です
 
薬がきれるとほんとに痛むし
何も出来ないし何なら寝れないぐらいです。
 
 
こんなに痛いならもー1本 抜くの
止めようかな。って思うぐらい苦痛
 
 
 
わかりにくいけどボッコり腫れてる、、、
口の形おかしくなってるしwww
 
いつ腫れが治まるかな~
 
 
昨日は雑炊 食べたけど今日は
ご飯を食べる元気もありません。
 
悲しい
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
今日は親知らずを抜いてきました。
ビビりまくってたけど手術自体は
あんまり痛くもなくてただアゴが
しんどいなって感覚だったんですけど
麻酔がきれてからが地獄の始まり、、、
なるべく薬飲まずに過ごしたかったのですが
痛すぎて無理でした。笑
 
まだ抜きやすい方を先に抜いて
腫れるか様子をみるのですが
痛すぎてほんとに辛い
 
抜かなくていい親知らずをわざわざ
痛い思いをして抜くなんて、、、
 
綺麗になるためには痛みも
伴うってわけか。
 
 
悶絶しながら今日は安静にしたいと
思います
 
 
 
ちょっと早起きしたから眠たいな~
 
 
 
はやく元気にお酒飲みたい
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
今日はちゃんと早起きしてジムに
行ってきました!
久しぶりすぎて足つりそうになるし
帰ってきたら足パンパンだし
ちゃんと通わないとなって実感しました。
 
 
 
 
先日ネイル変えてきました
長時間 座れないからシンプルがいいけど
夏だから少し派手にしたい気持ちもあって
完成したのがこちら
 
 
光が当たるとキラキラするから
可愛い
 
 
 
明日はいよいよ親知らずを抜く日です。
ビビって今日の夜寝れるか不安
 
あー、怖いな~
嫌だな~
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
今日は体調も割りと良くなったので
ジムに行こうとしてたのに
アラームもかけず寝てしまってて
お友達の電話で起きました、、、
危うく仕事も遅刻するかも思いました。笑
 
 
 
 
 
最近 ダイエットのせいなのか
疲労なのかわからないけど
貧血が凄くてオススメされた
鉄のサプリを飲んでるんですけど
結構いいかもしれないです!!!
 
今日 飲むの忘れたから貧血やばいけど
 
 
 
家も大荒れしてるし部屋の片付けもしないと。
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
ここ1週間ずっと体調悪くて
薬漬け病院通いの毎日だったのですが
やっと体調も落ち着いてきました
 
ただ、お酒はまだ飲めそうにないですけど
 
 
月末は美容が詰まってて忙しいのに
プラス体調崩すとほんとに多忙すぎて
寝る時間も少なくなっちゃいます
 
 
 
なんかすごい内出血してて
未だに消えない。笑
 
 
今週は暴れずお酒も飲まず
安静に過ごしたいと思います。笑
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
ここ1週間ずっと体調悪くて
薬漬け病院通いの毎日だったのですが
やっと体調も落ち着いてきました
 
ただ、お酒はまだ飲めそうにないですけど
 
 
月末は美容が詰まってて忙しいのに
プラス体調崩すとほんとに多忙すぎて
寝る時間も少なくなっちゃいます
 
 
 
なんかすごい内出血してて
未だに消えない。笑
 
 
今週は暴れずお酒も飲まず
安静に過ごしたいと思います。笑
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
今日も体調が優れなくて
家から1度も出ておりません
 
お友達がポカリとか持ってきてくれて
持つべきものは友だなと実感しました。
 
 
 
5.6月はほんとにいい事がない月だったので
7月からはいい事が起こりますように。
人に振り回されないことを目標にしたいと
思います!!!
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
今日は久しぶりにお外に出てみました!
エステに行ったのですが順調に体重も
減ってるしいい感じなのですが
ご飯食べるとすぐ1キロとか増えてしまうのが
ほんとに悲しい。
なんでこんなに体重すぐ増えるのだろう
 
あと、薄々 気付いてはいたが
ストレートネックが悪化しすぎてて
頭も痛いしまた病院通いだ。
 
 
どんだけ病気あんねん。
 
 
エステ先でも貧血で倒れそうになるし
 
 
 
 
いいサプリ教えてもらったから
これで貧血治るといいなあ
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
わたし体調管理が苦手なのか
体が弱いのか月に1回は絶対
熱出てたんですけど去年は割と
元気に過ごせてたのに今年
体調崩すこと多すぎる~
 
 
熱はないけど喉が痛すぎてついでに
耳までも痛くなってきて災難すぎます。
 
 
早めの予防とゆーことで点滴
打ってきました
これで明日には元気になってるはず!!
 
 
 
 
 
ダイエットしててあんまり
栄養取れてなかったから久しぶりに
お料理してみた
 
 
 
鮭じゃが
 
個人的にお肉よりお魚が好きだから
美味しかった
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日 起きたら究極に喉が痛く
ただいま悶絶しております。
 
 
今日も眉毛アート行ってお買い物行って
マッサージ行って いっぱい行動したから
疲れたな~
 
 
しかも、マッサージも力強くて
揉み返しも来てるし1人で大変な
状態になってます
 
 
 
腰痛も治らないしだから
ジムも行きづらいし、、、
明日こそは頑張って病院行こうかな
 
 
 
 
 
運動してないから食事だけでも
低カロリーに。笑
 
 
 
時間もあるし半身浴でもしようかな~
 
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
いつも寝る前にYouTube見てるんですけど
ペヤングのペタマックスからラーメンが
出ててそれを食べてるYouTuberさんがいて
すごい食べたくなりました。笑
 
 
 
 
1キロぐらいなら食べれそうな気がする
ただカロリーがえげつないのと
ダイエット中だから絶対 食べれない。笑
 
 
 
8月になったら思う存分
大食いしようと思います
 
 
明日はマッサージ行こうかな~
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
もー梅雨終わったと思ってたのに
今日からまた雨が続くみたいですね
くせ毛だからほんとに梅雨嫌い
 
 
 
 
 
最近ダイエット頑張ってるけど
ジム行くとどーしても足が
浮腫んでしまうから夏用のやつも
購入しました
 
 
最近 美意識高すぎて自分でも
しんどくなってきました。笑
 
 
 
美意識高いのはいいことだけど
行き過ぎると歯止め聞かなくなりますよね
 
 
 
最近 ジム行けなかったから
明日こそは行こう!!
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
今日 起きたら右の腰からおしりにかけてが
痛すぎてジム行こうとしてたけど
行けなかった
一生この腰痛と戦わないといけないのか。
 
 
 
このチーズボール美味しかったけど
熱すぎて口の中 火傷する。
けど冷まして食べたらチーズ硬くなって
美味しくない。笑
 
食べにくさレベルMAX
 
 
土曜日まで病院いけないから
家でできる腰痛の治し方調べよ~
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
最近 暑かったり雨降って寒かったり
体調管理が難しくてぐったりしております
 
もー、ほんとにしんどいし
扁桃腺が人より大きいから熱出やすいけど
切りたーい。けど怖くて切れない。
 
あんまり熱が出ることも少なくなったし
 
 
 
 
今日はずっと封印していたマックを
久しぶりに食べました!
 
美味しいけど喉痛すぎて
あんまり味わえなかった
 
 
 
みなさんも体調にはお気をつけて、、、
 
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
最近 天気が悪いからずっと
蒸し暑くて何もしてないのに汗が出ます
 
 
雨が続くとジムに行くのも
面倒くさくなってしまいますよね、、
 
 
頑張らないといけないのに
 
 
 
 
 
 
今日はずっと食べたかった
チーズダッカルビを食べちゃった。笑
 
 
 
今から筋トレと脂肪燃焼させようと
思います。
 
 
 
 
久しぶりにSwitchもしようと思って
充電もしてるしのんびりします
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日は久しぶりに昼間
ジムに行ったら筋肉痛となぞの
頭痛に襲われています
 
 
どんだけ体弱いねん私
 
 
 
小さい頃からほんとに体が弱くて
結構 大事な行事ごととか休んでしまう。笑
 
 
大人になったので気合と薬でいつも
乗り切ってきたけど体は強くならないですね
 
 
R1とか飲みたいけど乳製品嫌いだし
わたしは一生 体が強くなることは
ないのでしょうか、、、
 
 
 
 
ちょっとした悩みでした
 
 
 
 
 
 
美味しかったけど割るの失敗した
オムライス。笑
 
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
今日は腰痛の病院に行こうと思ったのに
行こうとした時 雨が降っていて
断念しちゃいました、、、
 
梅雨の時期って家から
出たくなくなりますよね。
なーにもしたくない
 
 
 
そんなこんなで最近はまた
あつ森にハマっております
 
 
 
する事なさそすぎてコツコツ頑張ってる
 
 
ゲームのせいで若干 寝不足であります。笑
 
 
 
風邪も治らないし
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
最近 眠りが浅くてちょっとした
物音とか携帯の通知音とかで
すぐ起きてしまう、、、
 
 
だから全然 寝た気にならないです。
 
 
質のいい睡眠ってどーやったら
とれるのかしら
 
 
 
ちょっと前までは夕方16時まで
しっかり寝ることができてたのに、、、
 
 
ジムとか行ってるから朝起きする
習慣ができてしまってるのかな、、、
 
 
 
 
1番しんどいのは眠たいのに
朝6時ぐらいまで寝れないのがしんどい
 
 
明日は昼間 何もないから
いっぱい寝たい
 
 
 
 
 
写真なさすぎて前の写真
 
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日も昼から起きて
2ヶ月ぶりぐらいのハイフに
行ってまいりました!
 
 
予約がなかなか取れないこともあり
ほんとは2週間に1回ぐらい行かないと
いけないのに2ヶ月も経ってしまった
 
 
 
ジムも通ってることもあり
体重も落ちてて筋肉量も増えてて
順調にダイエットできてます
 
 
 
これからはサボらずにちゃんと
ジムもエステも通います。笑
 
 
 
 
成果が見えると頑張れる
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
 
今日も頑張って早めに起きて
ちょっとお買い物して
ずっと行きたかった垢擦り行ってきました
 
 
垢擦り終わったら肌がツルツルだし
汚れが一切 付いていないって感じるぐらい
スッキリします
 
 
やってる時は少し痛いけど
垢擦り大好きです
 
 
 
 
 
 
お揃いのTシャツ。笑
 
 
お買い物行ったら何かと一緒に
買ってしまうし必要のない物も
買うの2人で止めたいねって
言ってるけどいつも買ってしまう。笑
 
 
 
 
 
 
今日は中華メニュー作ろうかな
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは
 
 
最近ジム行って家でも筋トレして
食事制限もしてるんですが
少し食欲がなくなった気がします
 
 
元々マックが大好きで
新商品が出たら絶対UberEATSしてたのに
今出てる新商品はまだ食べたことない。
 
 
今日も食べようか悩んだけど
あんまりお腹すいてないし食べるの
断念しました。笑
 
 
 
気持ちは食べたいけど体が受け付けない
 
 
いい事なのか悪いことなのか、、、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お肉が柔らかすぎて
全然 引き締まらない
 
 
継続が大切。頑張ろ。
 
 
 
 
 
では、また明日~
 
 
 
 
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