クラブ レイ りか

 
 
 
 
 
だいぶ過去投稿🥺
ぜんぜん日々起こることに
ブログが追いついてません🤣笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
糸島の海の家ゲンカイにて!
まだ人もぜんぜんいないころで
海ほぼ貸切だった😆✨
 
 
 
BBQのセット美味しかった~😳✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
映え~🌴🌴
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お客様方と部長と常務も来てくださって
わいわい楽しかった~💕💕
 
 
 
エビ剥いてくれた🦐💕
嬉しい🙊💕笑笑
 
 
 
 
今年初海めっちゃ楽しかったです☀️☀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
 
クラブ レイでは
スタッフの出勤時の検温、アルコール消毒
マスクをつけての接客、1人ひとつマドラーの使い分け
これら感染対策を徹底しております🌼
 
 
 
お客様にも
検温、アルコール消毒、マスクの着用を
お願いしますが
ご自身の安全のためにもご協力お願いします💕
 
 
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~クラブ レイ~
 
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第20ラインビル5F
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そろそろモコ'sキッチンも
だいぶ前の話になって
いつまでこの題名で投稿するか迷ってるリカです。笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
塩昆布ピーマン🫑!
これはよく行ってた居酒屋さんで
大好きなおつまみメニューで
久しぶりに食べたくなって作りました😊
ピーマン細切りにするのが
ちょっと難しいけど夏バテ防止にもいいですね✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
キノコスープ!!
久しぶりに舞茸を買ってみたら
舞茸美味しいですね~☺️
キノコ大好き❤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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スタッフの出勤時の検温、アルコール消毒
マスクをつけての接客、1人ひとつマドラーの使い分け
これら感染対策を徹底しております🌼
 
 
 
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検温、アルコール消毒、マスクの着用を
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ご自身の安全のためにもご協力お願いします💕
 
 
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ランチでピエトロへ~🎶
 
 
 
 
 
 
 
ここに来たら絶対サラダ🥗
ドレッシングが色々選べるのと
ミックスナッツかけ放題なのが魅力的😆✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
桃と生ハム!!
この組み合わせはトレトレさんで食べて
衝撃的だったんですけど、
ちょっとなんか違った🤣
トレトレさんが美味しい🤣笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
マルゲリータ!!
チーズたっぷりでめっちゃ美味しかった😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
エビのバジルクリームパスタ✨
クリームパスタ大好き🍝
 
 
 
終わり!
 
 
 
 
 
 
 
 
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スタッフの出勤時の検温、アルコール消毒
マスクをつけての接客、1人ひとつマドラーの使い分け
これら感染対策を徹底しております🌼
 
 
 
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今年も追い山は中止でしたが
飾り山は各地に綺麗に設置されておりました😊✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
渡辺通りの飾り山✨✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
川端商店街の飾り山✨✨
 
 
 
どちらも写真を撮る方が多くて
賑わってました😊✨
 
 
 
なんだか去年よりは人が多かった印象💡!
 
 
 
 
 
来年は追い山見れるかな~!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
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ずっと買いたかった平飼い卵の
つまんでご卵🥺✨✨✨
 
 
志摩のゴルフの帰りに
寄って頂いて特大を買って頂きました🥺💕
これは嬉しすぎる🥺💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
健康オタクなリカが
今一番気になってた平飼い卵🥚
 
 
 
鳥に負担ない環境で
のびのびと育った鳥の卵は
栄養満点💯
お値段も普通の7倍ぐらいしますが🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
つまんでご卵のお店には
他にも色んな体に良さそうな物置いてあって
テンション上がった~🥰🥰
 
 
 
こちらの美味しそうなお醤油もゲットしました🙊💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最初は間違いなく卵かけご飯でしょう!!!
はぁぁぁぁぁ
美味しかった🥺💕
食べるだけで元気出た😆✨
 
 
 
 
元気な卵なので賞味期限も1ヶ月と長く
大事に大事に生食かゆで卵限定にして食べてます😋
 
 
 
料理に使う卵は普通の卵🤣笑
 
 
 
 
これは幸せの卵ですね~☺️💕
 
 
 
 
 
 
 
 
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志摩シーサイドへゴルフに🏌️‍♀️
海辺で気持ちいい~✨
曇りなのもちょうどいい☀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
絶景~✨✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お昼ご飯は冷やし中華にしました😆
この時期は暑すぎて冷えてるのしか食べれん🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
帰りにつまんでごらんのお店があったので
寄ってもらいました~😊✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ゴルフの後は祇園本陣さんへ✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ポテトサラダ🥰
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
焼きナス🍆
大好きな焼きナス💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
牛さがりと豚バラ✨✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この大根おろしを豚バラにモリモリに乗せて食べたらめちゃくちゃ美味しいんです🥺✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しそ巻き大好き🥰
安定の美味しさでした~💕
幸せ🤤💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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有難いことに野球のチケットを頂いて
行ってきました🥺✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
飾り山があったー😆
甲斐拓也以外誰の人形か分からんかった🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ホームランテラス✨✨
外野選手が近いから嬉しい~!
この日はセンターの谷河原が一番近かったですね!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この日のスタメンはこちら!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
元々コカコーラシートのチケットだから
色んな特典貰えてウハウハです🤤
タオルは使えるから有難い😊✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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マスクをつけての接客、1人ひとつマドラーの使い分け
これら感染対策を徹底しております🌼
 
 
 
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最近半袖着てる時に
油が飛ぶと腕が無防備になっちゃう!
と思って発見したのが
ゴルフの時の日焼け防止の腕カバーが
ちょうどいい🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
鶏肉の油飛びは半端ないので
キャロウェイつけて料理してます🤣笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、白滝と野菜キノコの
チャプチェ風!
 
 
 
冷蔵庫の中身を全部使いたい時の
必殺技です🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
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焼き鳥神さんへ✨
 
 
 
 
 
 
 
 
つくね!
大好き~💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
炙り鳥肝!
これ美味しい~😊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お通しが山クラゲで
テンション上がった~✨
山クラゲ大好きです🥰
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
炙りハツ!
これもめっちゃ美味しいんです~😍
ごま油がたまらん🤤
 
 
 
 
この後にメインの
ネギしゃぶあったのに
写真撮るの忘れてた🥺
 
 
 
安定に美味しい神さんでした💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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最近ハマってるオートミールで
お好み焼き作ってみました🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
キャベツとオートミールなので
ヘルシーで食物繊維たっぷり✨✨
 
 
 
 
鰹節大好きなので2パック使いました🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
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お久しぶりに
游来さんへ~!!
もう大好きな焼肉屋さん🥺💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近予約取れないらしいから予約取れてラッキー✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ナムル盛り合わせ✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
牛タン🥺✨
一番好き💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
游来さんと言えばこのテールの塩焼き✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
シャトーブリアンちゃん🥺✨
これはめちゃくちゃ美味しかった🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
希少部位✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
赤身3種盛り💕
カメノコとかシンタマでした✨
 
 
 
本当に美味しかったな~💕
 
 
 
 
 
 
 
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ハーゲンダッツしか勝たん💓
しか勝たんってもう古いとかいな🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
このマカダミアナッツに
ハマってます💓
 
 
 
コーヒーとハーゲンダッツが
至福のひととき~🥰
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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牛タンがどうしても食べたくて
龍の巣へ🐉
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お通しのお野菜が塩麹と合う✨
 
 
 
 
 
 
 
 
牛タン盛り合わせ!
手前の2つが美味しかった!笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もやしナムルと塩麹トマト🍅
 
 
 
これだけ頼んで食べて終わり🤣笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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久しぶりに
志摩シーサイドへゴルフ🏌️‍♀️
 
 
 
めっちゃ良い天気で
気持ちよかった~😆✨
 
 
 
 
 
 
 
 
お昼ご飯は
最近暑くて冷たいお蕎麦ばっか食べてる🥰
 
 
 
 
 
 
 
 
 
湿度が高くて汗だく💦
でも気持ちいい季節ですね~💓
 
 
 
 
 
 
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久しぶりのディッシュさん✨
自家製レモンサワーが美味しい🍋
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お刺身~💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おでん!!
ディッシュのおでんが一番好き💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
だし巻き卵!
綺麗~✨✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ローストビーフ!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とうもろこしの唐揚げと
唐揚げ!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
カレー!!
このカレーばり辛い🥺けど美味しい💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
久しぶりのディッシュも安定の美味しさでした🥰
 
 
 
 
 
 
 
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素敵な和食屋さんひら緒さんの
お料理後半です😊✨
 
 
 
 
 
 
 
 
白身魚のフライ✨
下にアスパラとチーズマッシュポテト🧀
美味しい~🥺💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
牡蠣のしぐれ煮🥺
伊勢海老に鱧に鰻に牡蠣って
贅沢の極み🙄✨✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
鯛だったかな?
鱗がパリパリで
めちゃくちゃ感動😍💕
 
 
 
 
 
 
 
 
〆にサザエとそら豆の炊き込みご飯🤤🤤🤤
もぉぉぉぉぉう🥺
最後まで美味し過ぎる🥺
胃袋足らん🥺
いや、おかわりしちゃったけど🥺💕笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
デザートはわらび餅😍😍😍
自家製わらび餅
めちゃくちゃ美味しい~🥺💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
欲張って2種類どっちも頂きました🤣
水羊羹のシェリー酒かけ✨✨
水羊羹にシェリー酒!?って
思ったけど美味しい😳😳!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最後にお抹茶で🍃🍃
 
 
 
 
本当に美味しいし
新しい発見があって
楽しいお食事でした😍✨
 
 
 
あー私の趣味ドツボ💕
幸せ貯金出来ました🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
 
クラブ レイでは
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マスクをつけての接客、1人ひとつマドラーの使い分け
これら感染対策を徹底しております🌼
 
 
 
お客様にも
検温、アルコール消毒、マスクの着用を
お願いしますが
ご自身の安全のためにもご協力お願いします💕
 
 
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いつもお世話になってるお客様に
何かプレゼント出来ないかな~と
美嘉と話し合って
決めたのは高級な緑茶😳!
 
 
 
お酒を飲まれない方なので
いつか良いお茶をプレゼントしたいなと思って
探してたら静岡産のお茶を見つけました✨
 
 
 
ボトリングティーで
木箱に入ってる😳!
ワインみたいな感じ💡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
同封されてた紙に
ワイングラスに入った写真が載ってたので
ワイングラスで🍷
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私も味見で頂いたのですが
めちゃくちゃ濃い😳😳😳
 
 
 
 
なんか旨みがすごい!!
緑茶とは思えないです🤣
 
 
 
 
後はお客様が飲んでたんですが
後日聞いたら
この緑茶の濃度高すぎて
カフェインで眠れなかったそうです😂
まさか🤣
 
 
 
 
良い経験になりました~✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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いつものKくんと
最近ハマってるパスタ食べたい!となり
ばーるさんへ✨✨
 
 
トレトレもばーるも料理美味し過ぎるんです🥺✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
生ハム!
目の前で大っきいハムの塊から
切り出してくれて
ちょっとオリーブオイルと胡椒かけたら
めっちゃ美味しい😍
 
 
切り立て生ハムはお店でしか食べれないから
大好き~💕💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
トリッパ!!
トリッパ好きなんですよね~💕
はぁワイン飲みたい❤️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
キノコパスタ!
この日野菜頼んでなかったから
せめてもの食物繊維🤣笑笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
キノコのリゾット!
この日私はキノコが食べたかったらしいです🤣笑
 
 
 
でもパスタとリゾット頼んじゃったから
これでお腹いっぱいになって
他食べれなかったです🤣
 
 
 
 
楽しかった~🎶
 
 
 
 
 
 
 
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お客様にとっても素敵な
和食屋さんに連れて行って
もらいました🥺✨
 
思い出しただけでも
幸せな時間🥺💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ブロッコリーのムース?
みたいなめっちゃ美味しかった😍✨
ブロッコリー好きには
たまらんブロッコリーの変身の仕方🥺✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
はものお吸い物🥺✨
目の前で骨切りから✨✨
あの技見るの大好き~💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
伊勢海老ちゃぁぁぁぁぁぁん🦞💕
大好きな伊勢海老ちゃん❤️
目の前で活き造り🥺
命をいただきます🙏
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんな美味しい和食には日本酒ですね🍶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この虹色のおちょこが可愛すぎて🥺!!
ずっと握りしめてました笑
お気に入りなものを絶対離さない赤ちゃん👶🏻
 
 
 
 
 
 
 
 
鰻を目の前で炙ってから
海苔巻きにして
手渡し😍✨
匂いからやばい美味しい💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イチゴとフォアグラ😳!!
めっちゃ意外な組み合わせやったけど
美味しかった😳!
フォアグラ苦手やけど
これはちょっと食べれた😍✨
 
 
 
 
お料理沢山だったので
後半戦に続きます!
 
 
 
 
 
 
 
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慶州の後半戦です😆✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
チヂミ!!
チヂミも大好き~😍😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あーもう見てるだけでよだれ出てくる🤤
大好きな赤身ちゃん❤️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
牛タン!!
はい!!大好き!!!
牛タンが1番好きです🙊💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
サラダ!
焼肉屋さんのサラダって
なんでこんな美味しいの😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちょっと霜の入ったお肉✨
美味しい~🥺✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
大好きなミノちゃん💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ホルモンとお肉ちゃん💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
クッパ💕
 
 
もう沢山食べて
大満足です💕
 
 
 
幸せだなぁ💕
 
 
 
 
 
 
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同伴で慶州へ✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
キムチ盛り合わせ!
全部美味しい😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
チーズトッポギ!!
これ大好き😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お客様が頼んでた
レモンサワーが可愛かった💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
慶州のオーナーさんと
お客様と知り合いで
ワイン1本頂きました🥺✨
ありがとうございます✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
馬刺し!!
これは美味し過ぎる~😍😍
 
 
 
沢山料理あったので
後半に続きます!
 
 
 
 
 
 
 
 
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同伴の時にお客様から
素敵なプレゼントを🥺✨
 
 
ディーゼルのTシャツ😍✨
初めて同伴行かせて頂くお客様だったのに
お気遣いが嬉しすぎて感動😭💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
めちゃくちゃ可愛かったし
夏はTシャツが好きだから
めっちゃ使う~😍😍
 
 
 
本当にありがとうございます🥺✨
 
 
 
 
 
 
 
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ずっと行ってみたかった
たかしるやさんに
初めて連れて行ってもらいました~😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
サラダから美味しい🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
お洒落✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
このスープがばり絶品やった🥺💕
そして今見たらハートやん!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お肉❣️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
わーん!伊勢海老ちゃーん✨
大好きだわよ😘
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
写真多すぎるので後半に続きます~💕
 
 
 
 
 
 
 
 
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後半いきまーす!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
鮑ちゃん🥺💕
 
 
 
 
 
 
 
豚足ちゃん🥺💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こよ左のおろしポン酢が
美味しすぎてレシピ聞いたら
教えて下さいました🥺✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
季節のお野菜とお肉ちゃん😍✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
カマンベールチーズ🥺✨
これは絶品やった😳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ガーリックライス!!
これ、半分からお茶漬けにして
めちゃくちゃ美味しかった😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
カレーライス!!
 
 
 
 
はぁ全部美味しかった🥺✨
また行きたいです💕
 
 
 
 
 
 
 
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ずっと行ってみたかった
せいもん払いに✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
焼きナス!!
そろそろおナスの季節で嬉しいです🥰
お家のおナスちゃんも花が沢山ついてきた🍆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ここに日本酒が書いてあって
飲みたくなった~🥺
けど酔っ払って仕事出来なくなっちゃうので
飲まないようにしてます🤣我慢我慢笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
刺盛り!
全部新鮮でめっちゃ美味しかった💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
岩カキ🦪🦪
カキ大好き🥺💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
フルーツトマト!
これめっちゃ甘くて美味しかった😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
このトマトの下にあるやつが
中学生の時に理科の実験でやった
葉脈取りやん!!って大興奮🤣笑笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しいたけの肉詰め!
美味しかった💕
 
 
 
 
 
 
 
 
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お家のおナスちゃんが
どんどん花を咲かせてます💜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しかーし!!
めちゃくちゃアブラムシが来る😭
 
 
 
毎日朝はアブラムシ取りから
一日がスタートします🥺
 
 
 
毎日取っても発生するのなんで~😱
テープでぺたぺた頑張ってます🤣
 
 
 
 
そしてこのお花はポトリと落ちてしまいました😭
けど、最初は落ちやすいらしく
また次のお花が咲いたので見守ります😆✨
 
 
 
 
木酢液を買わねば~!!
今年の夏は沢山ナスを収穫したい~!!
もっと大きいプランター買おうかな🤔笑
家庭菜園楽しい~💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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めっちゃ体鍛えてあるお客様から
遺伝子検査で
自分が何で太るのか分かるとの事で
早速通販で買ってみました🙊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分のなりやすい病気だったり
アレルギーだったり
性格や向いてるスポーツまで分かるそうです😳
 
 
 
 
ダイエットでは
脂質、糖質のどっちを抑えた方が
効果的にダイエット出来るのか
とかが分かるそうで
早く結果が知りたい🥺
 
 
 
 
しかもこれ!
お酒の強さまで分かるそうです🤣
遺伝子的にはどうなんだろう笑笑
げき弱で無理して気合いで
飲んでたんだとしたら笑う🤣🤣
 
 
 
結果は1ヶ月ほどかかるみたいです♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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この前ランチに博多駅のむつか堂へ🍞
 
 
ここのパン本当に美味しいんだよな~!
家でパン食べることがないので
パンは外食ってイメージ🙊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ブラックペッパーチーズ!
シンプルに美味しい💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
母はくるみパン!
生クリームとシロップとバター
こげんあったら余るわって🤣
バランスよく食べてた可愛い🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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この日のお昼ご飯は
冷やしぶっかけ蕎麦!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とろろとオクラで最高😍
これどこのゴルフ場にも欲しいな~
 
 
 
夏の暑い時の冷たい蕎麦大好き💕
 
 
 
 
 
 
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
 
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お次はオリーブオイル!
これはパスタにハマってた時に
味付け用で買ったやつです✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本当は食用油もオリーブオイルにしたいけど
やっぱ割高すぎて😂
 
 
 
このミニミニサイズを買いました🙊笑
 
 
 
これとベーコンとアスパラでパスタ作りたいな~🍝
 
 
 
 
あーもっと広いキッチンのところに
引っ越したい🤣🤣
 
 
 
パスタ茹でる鍋と
和えるフライパンとまな板出すのが
パスタのネック、、
 
 
 
これを面倒くさいと思わないような
余裕のある女性になりたいです😇
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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久しぶりのゴルフは
二丈に行きました🏌️‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
めちゃくちゃロケーションいいな~
 
 
 
 
 
 
 
 
志摩に行った時は
風が強すぎて
つらいコースだったから
こうやって穏やかに気持ちよく回れて幸せ💕
 
 
 
 
曇りで日差しも強くなく
カート乗ってると風が気持ちよくて
本当に楽しかった~😆✨
 
 
 
昔から晴れ女でも雨女でもなく
曇り女なんですが
曇り女発揮して最高の天気だった🧡
 
 
 
 
結果は、、、
 
 
 
パターが、、、
 
 
 
 
 
お店にパターマット買って欲しい🤣笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
 
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MCTオイルを買ってから
油に気を使い始め
いつもの食用油も
オメガ3とオメガ6が入ってるオイルに🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
良くない油は
ジャンキーな食べ物に入ってる事が多い
トランス脂肪酸!!
 
 
 
逆に体に良い油は
中鎖脂肪酸
オメガ3オメガ6
 
 
 
ココナッツオイルや
えごま油なんかが良いとされてます💡
 
 
 
オメガ系はお魚がいい油が含まれてます💡
 
 
 
なんか栄養学の資格取りたいな~🙊
 
 
 
 
 
 
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クラブ レイでは
スタッフの出勤時の検温、アルコール消毒
マスクをつけての接客、1人ひとつマドラーの使い分け
これら感染対策を徹底しております🌼
 
 
 
お客様にも
検温、アルコール消毒、マスクの着用を
お願いしますが
ご自身の安全のためにもご協力お願いします💕
 
 
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~クラブ レイ~
 
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最近楽して痩せようと
健康食品に手出してる🤣🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
これはMCTオイルで
中鎖脂肪酸っていう
体にいいオイルで
便通改善とか脂肪を燃えやすくするオイル✨
 
 
 
 
ココナッツオイルで
フライパンなんかで直接加熱は出来ないから
コーヒーやヨーグルトに混ぜて食べます🤤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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本日の先発はマルちゃん⚾️
味方の守備がナイスプレーだったときに
めっちゃ喜んでくれて
ベンチでも優しくて熱くて楽しい人そう✨
ユニフォームがパツパツで
靴下見える丈なのも可愛い🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さぁそんな今日は
マルちゃんはなかなかいい調子!
最後の方はフォアボール出しちゃったけど
よか結果でした🙆‍♀️
 
 
 
しかーし!!
ピッチャー交代後やられました、、
 
 
 
9回に栗原がホームランで一点返して
結果は5-5の引き分け、、、
 
 
 
そろそろ勝たなやばいって🥺
 
 
 
頑張れホークス⚾️
 
 
 
 
 
 
 
 
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ジェラルドバトラーが主演だったので
気になって観てみました!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ジェラルドバトラーは
エンドオブステイツと
エンドオブホワイトハウスっていう映画で
めっちゃ強くてかっこよくて好きな俳優さん♪
 
 
 
ちなみに好きなハリウッド俳優は
モーガンフリーマンとロバートデニーロ!
モーガンフリーマンって昔から
ずっと変わらずおじいちゃんですよね🤣
 
 
 
 
前はドウェインジョンソンとか
ジェイソンステイサムとか
アクション系でした🤣
 
 
 
 
グリーンランドは
隕石が落ちて地球が壊滅するみたいな映画で
感想としては
よくある災害映画って感じかな🤣
 
 
 
さすがハリウッドなビックスケールなのは
面白かったです😊
 
 
 
 
 
 
 
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最近の人気YouTuberもちまる様💕
可愛すぎる🥺
今日本中をメロメロにしてる猫様🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
はぁなにそのポテンとした感じ🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
可愛すぎてほぼ毎日見てます🙊💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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また動物のYouTube🤣
動物のYouTubeばっか見てる🐶🐱
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
大っきいハスキー君と
生まれたばっかの子猫ちゃん🥺💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ハスキー君の手の上で寝てる🥺💕💕
可愛すぎるだろ~😍😍😍
 
 
 
死ぬほど心がきゅうううんとなってます🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
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これは安定!!
ピノのアーモンド味🧡
 
 
 
ピノのいっぱい入った
アソートがあるんですけど
その中に入ってるアーモンドが
単品で出たのです🥺🥺🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
アーモンドのツブツブも
美味しい🤤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
これはピノ界で1番美味しい💕💕
やっぱナッツ系ばっか食べてる🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
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久しぶりのリカ'sキッチンは~
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1番簡単な
手羽元と卵のさっぱり煮🥚
 
 
 
 
ポン酢と水を同量鍋に入れて火にかけるだけ
これ大好きなんだよな~💕
 
 
 
ポン酢ってあまりがちだから
ポン酢を使い切りたい時にやると
めちゃくちゃ便利💡
 
 
 
最近もっぱら
鶏肉かお魚ばかり食べてます🙊
趣味がおばあちゃんとよく言われますが
うちの祖母は牛肉が好きです🤣
 
 
 
私の方が薄味派です😂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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これからアイス沢山食べるので
アイス日記をつけます🍨
 
 
 
 
 
ハーゲンダッツのマカダミアナッツ!!
これは美味しい😍😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ナッツ好きには最高😍😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
めちゃくちゃ濃ゆかったから
バターでも使っとんかなと思って見てみたら
北海道産のクリームが1番多く使われてる😍
 
 
 
この素材の良さが大好き🥺💕
ハーゲンダッツはアイスクリーム!!
他のアイスは大体
ラクトアイスかアイスミルクなんですけど、
濃ゆい証拠のアイスクリーム✨
 
 
 
これはリピート確定👍
 
 
 
 
 
 
 
 
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これは!!!
大発見!!
 
 
セブンの
まるで完熟メロン🍈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
氷菓って歯が痛いけん
苦手なんですが、
これはねっとりもっちりで
シャリシャリせずに食べれる!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてメロン感めっちゃ強い😍✨
そして低カロリー👍
 
 
 
 
これはこの夏の定番になります💓
 
 
 
 
 
 
 
 
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お次はピノのピスタチオ💚
これはコンビニに新登場で話題になってるやつ🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ピスタチオ大好きだから
ワクワク💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しかーし!!
あんまりピスタチオ感なかった🥺
 
 
 
うーんリピートはないかな🤔
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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この前タクシー乗ったときに
タクシーのおじさんがくれた
プレゼント🎁
 
 
 
 
 
 
 
 
 
うまい棒と酒豪伝説🤣🤣
 
 
 
 
お酒飲みそうに見えたんだな~笑
まあその通りですけど🙊笑
 
 
 
 
この方いい運転手さんだったな~✨
 
 
 
ちなみにいい運転手さんも
悪い運転手さんも領収書に書いてある
車番号で把握してます🤣こわ笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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最近紫陽花がキレイで
お散歩が楽しい~💜💙
 
 
 
 
 
 
 
紫と青の紫陽花
種類が違うのも面白いですね~!
私は右の花びらが大きいのが好き💜
 
 
 
 
 
 
 
青緑紫って
私の好きな色味~🎶
 
 
 
 
最近お花が趣味になってきました💐🌸🌼🌻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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サンドイッチ専門店のランチ🥪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
素材にこだわったお店で
美味しかった~🎶
 
 
このオレンジが
めっちゃ美味しかった😳
なんて種類だったんだろう🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
八女抹茶ラテ🍃
これもめっちゃ美味しかった😍
 
 
 
素敵なお店でした✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ブルーベリーが食べたくて
買ってしまった🫐
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
フルーツ食べたくなる時がある!
これからはメロンとスイカの時期~💕
 
 
 
メロン好き🍈
食べたーい🎶
 
 
 
 
 
 
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最近ハマってる動画が
インスタで見る
朝のお弁当作り動画です🍱
 
 
 
 
 
 
 
 
この手際の良さと
無駄のない動き
2つ以上の事を同時進行してる感じが
めちゃくちゃ興奮します🤣🤣
 
 
 
この興奮伝わらんかな~
 
 
 
 
 
 
 
めちゃくちゃ憧れるな~
 
 
 
小さい頃、母がご飯作ってるの見てるのが大好きで
部活の補欠かってぐらい
つったって見てました笑
 
 
 
手伝い嫌じゃないんですけど
なんか見てるのが好きで
母に手伝ってって言われるまで手伝わなかった🤣
 
 
 
今大人になって思えば
立って見てるだけなら
手伝ってよって全力で思いますね笑
 
 
 
 
 
 
 
無敵かと思われる母が
一瞬の隙にこうやって
好きな飲み物飲んでるのも
あ、この人ちゃんと人間だと思って
好きな瞬間でした🤣
 
 
 
そして一番魔法使いだなぁと思うのは
おにぎりを握る時です🍙
 
 
 
サッカー選手のドリブルみたいな
熟練された回転のかかったおにぎりが
1.2回握っただけで
綺麗で美味しそうなおにぎりになる
あの感じは一生忘れないんでしょうね🤔
 
 
 
 
なんか中学生の頃に
同じような作文書いた事ある気がする🤣
 
 
 
 
 
 
 
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ある日、、
ディオールのピアスが可愛いなと
ふと思い、、
 
 
今年25歳にして
生まれて初めてピアスの穴を開けました🥺!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こちらそのきっかけになったピアス🙊✨
真ん中右の揺れるの可愛い😍
 
 
 
 
痛いのめっちゃ弱いので
ピアス開けるのめっちゃ怖くて
病院で開けてもらいました🤣
 
 
 
でもね!!
病院の方からすると
施術ってほどでもないみたいで
受付した椅子に座ったまま
専用のピアッサーでパチンで終わり🤣
 
 
 
えーん!!
めっちゃ怖かったのにばりテキトーにされたー!
ってショックだった🤣笑笑
 
 
 
でもぜんぜん痛くなくて良かった😌
 
 
 
まだファーストピアスのままなので
これからピアス集めなくっちゃ💕
 
 
 
 
 
 
 
 
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GW最終日は友達と
お家で韓国料理パーティー🥳
 
 
 
チヂミ大好き😍😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてチャプチェと
チーズタッカルビと
チーズトッポギ✨✨✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
どれも美味しすぎた😍
この日から韓国料理ハマって
チャプチェめっちゃ食べてる🤣
 
 
 
 
チーズトッポギもめっちゃハマって
メニューにあったら絶対頼む😋
 
 
 
 
GWは毎日お腹いっぱいになるまで食べまくったので
バリバリ太りました🤣🤣
というかずっとお腹が張ってた笑笑
 
 
 
 
GW休み終わった次の日から
ビオフェルミンめっちゃ飲んで
ヨーグルト食べてこんにゃくとキノコ食べて
食物繊維取りまくった🤣🤣
 
 
 
こんな暇な時期なので
ダイエットしております🥺
頑張ろ~✨✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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これら感染対策を徹底しております🌼
 
 
 
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お願いしますが
ご自身の安全のためにもご協力お願いします💕
 
 
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