くらぶ 怜 いおり
サウナー西の聖地『湯らっくす』♨️に行ってきました🚗³₃

仲良し3人で

整ったァ
久しぶりの自撮り~📸

あおいさんとずっとふたりで撮ってた


いつもお世話になってる
大好きなお姉さん

これからも仲良くしてください🫶🏻
大変遅くなりましたが、謹んで新春をお祝い申し上げます。
旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。
本年も皆様がご健勝でご多幸でありますように、心からお祈り申し上げます。
今年はお着物を着なかったので、去年のですが


サ道🌿
2024バージョンの新作が出ました


久しぶりなのでうれしい

サウナにハマったのはこのドラマのおかげなので
ぜひみんなにも見てほしいです
大好き町中華♡にのに♡

ひっさびさに行ったけど、
やっぱり最高

ちなみに
いおりは水餃子推しです🥟
お休みの日だけ食べれる
ニンニクの芽炒め好き

近々また行きたいな~!
お休みの日も飲んでおります🥃
この前は、
獺祭のスパークリング🥂

お家で、両親と楽しみました

スイスイ行けて危なかったです

バニッシュ


新しい施設で綺麗すぎた

薪ストーブで、炎を見ながらのサ室

良すぎました😊
今日も今日とて、とっても寒いですね🥶この前、仲良しのさりな氏とラ活🍜


大好きな「恭や」さん

いっつも大人気で行列😭
40分くらい待って食べました

冷えたからだにあったまるぅ

とっても美味しかったです!
いつも、ラーメンかサウナのことしか書いてない気がする
そして今回もサウナ🧖♀️
いつもの仲良しサウナお友達である、ゆづきちとゆなさんと

3人ともみんな休みが合えばサウナしか行ってないです

サウナ後の水分補給🚰
最近は、炭酸水にハマってたけど、
この前は趣向を変えてコーヒー牛乳🥛

こんな量イッキしちゃうよ💦
楽しかったし整ったし最高~🩷
最近黒髪に染めたいおりです

だいぶ暗くしました~⸜🖤⸝
そして、この写真は怜のクリスマスツリーと🎅🎄
とっても盛れて満足っ
この前、大手門にある
お寿司🍣一三🍣さんに行ってきました


全部美味しくて幸せだった~

特にウニは本当に最高✨
感動😭💓
また行きたいな
博多駅といえば、
クリスマスマーケット🎅

綺麗✨

爆食しました🥰
天神も行きたい
紅葉の季節ですね🍁
篠栗の呑山観音寺というところに遊びに行ってきました



人が多くて大変だったけど、
とっても綺麗でした

また行きたいな~₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡
久しぶりに利花苑に行ってきました!



美味しいお肉を堪能させて頂きました

そういえば焼肉の食べ方で最初はタン塩からのロース、ホルモン、カルビの順で食べていくと飽きがきにくいそうなのでお試しあれ!!
皆さんこんばんは

朝比奈いおりです🤍
綺麗な朝日を見に行けました


久留米市の筑後川からの眺めは最高でした!
秋の朝日って凄く良くてずっと眺めてました~!
ただとても寒かった。。

最近、寒暖差がすごいので皆様も体調にはお気をつけ下さい


朝比奈いおりです🤍
気づけばもう11月、
そしてイルミネーションの季節ですね

毎年、もうそんな時期ー!?とビックリします

中洲大通りのデカツリー🎄

毎年恒例ですね

今年も残り2ヶ月♡
楽しんでいきます🍀*゜
皆さんこんばんは
朝比奈いおりです🤍
最近前髪を試行錯誤中です


この前は、普段絶対にしないセンター分け

似合わないと勝手に思ってたけど、
意外と好評でした

前髪を短く切るか、
伸ばすのか、またはセンター分けか、、、
女の子は大変だ💦
さて、今夜もくらぶ怜でお待ちしてます
皆さんこんばんは

朝比奈いおりです🤍
くらぶ怜では、25、26、31日が
ハロウィンイベントでした🎃
1着目のコスプレは、女医さん🏥

診察してまわりました

好評で嬉しかった~❣️
2着目は平成ギャルJK🌺🤙🏾💞

メイクもいつもと違う感じにしてみました💗
最初は恥ずかしくて乗り気じゃなかったけど、
してみたら楽しかったハロウィンイベントでした💓

朝比奈いおりです🤍
この前は、ゆなさん、ゆづきちゃんといつもの3人でサウナに行ってきました🚗³₃
私のホームサウナを2人に味わってもらって
すごく楽しかったです☺️
お風呂上がりは、

オロポと蕎麦✨
だいまんぞーく🩷
皆さんこんばんは
朝比奈いおりです🤍
秋と言えば、、、
マックの三角チョコパイ🍫

三角チョコパイを食べたとき、
『今年も秋だなぁ、』と思える瞬間好きです

おいもバージョンもあるらしいので、
またチャレンジしたいです
皆さんこんばんは

朝比奈いおりです🤍
久しぶりに食べて、
すっごく美味しかったイカ🦑

福岡っぽいもののひとつですよね

普段あんまり食べる機会がないから、
久しぶりでとっても美味しくて、沢山食べちゃいました

また行きたいなー🥹

朝比奈いおりです🤍
3連休どうお過ごしでしたか?

いおりは、高校の時の友達と遊びました

久しぶりに集まってたくさん話して、
リフレッシュになりました

そして、
ノリで撮ることになったプリクラ📸
本当に何年ぶり?とかの気持ちで、

加工の強さにびっくり👀
本当に別人💦
時代の流れを感じました
皆さんこんばんは

朝比奈いおりです🤍
舞鶴公園で行われてた、
カレーフェスに行ってきました🍛



30種類くらいのお店が出店してて、
選ぶだけでもワクワク

お腹あんまり空いてなくて4種類だけだったけど、
全部美味しかったです😋
いい休日になりました


朝比奈いおりです🤍
オリシャン集めたショット📸

去年より本数を増やして、不安でしたが
安心でした🥺
幸せな1ヶ月間でした💞
これからも頑張ります!
皆さんこんばんは
朝比奈いおりです🤍
久々の自撮り


そして久々に着たドレス👗
お胸が盛れるので好きです♡

今夜もくらぶ怜でお待ちしてます


朝比奈いおりです🤍
久しぶりのラーメン活動🍜

1番好きなラーメン屋さん✨『幸龍』
大名にある、むかーしから好きなお店♡
遠くてあまり行けてないけど、やっぱり1番✨
そして、

『月や』

お客様と月やの話をしてたら、
まうちゃんと食べたくなって行ってきました😊
すっきりクリア豚骨🍜
月やの焼売大好きです♡
10月に入ったらダイエットしようと思ってたけど、
無理そう😣
皆さんこんばんは
朝比奈いおりです🤍
自分への誕生日プレゼントで、
ひとりでオリスパへ💆♀️

クリームバスもしちゃいました

わたし的にものすごーーーーく
贅沢してしまったので、
今月も頑張りたいと思います

癒された~😳
皆さんこんばんは
朝比奈いおりです🤍
最近、黒髪に戻しました


背景綺麗じゃないけど、、、
やっぱり黒髪が落ち着くし、
みんなからのウケもいいです

今年中くらいは、ずっと黒と思われます

良かったら見に来てくださいねー
皆さんこんばんは

朝比奈いおりです🤍
昨日は、まうとまりことジェリビに行ってきました😊
いちばん美味しいウニパスタは、絶対にジェリビ


めちゃくちゃ美味しかった~

食べすぎて今日は浮腫んでおりますが、

また行こーね♡

朝比奈いおりです🤍
福岡の9月イベントと言えば、放生会


お酒飲んで、クロミちゃんのべっこう飴食べて❤️
めちゃくちゃ人多くて暑くて死にそうだったけど、
めちゃくちゃ楽しかった🥺
また来年ですな(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
皆さんこんばんは
朝比奈いおりです🤍
そろそろサウナブログになりつつありますが
お休みの日は、お母さんからの誕生日プレゼントで、
佐賀にある、御船山楽園ホテルのらかんの湯に行ってきました🚗³₃
チームラボで有名なホテルで、ロビーが素敵✨

他にも4つくらい展示がありました🙆♀️
そしてなにより、らかんの湯

サウナの理想郷としても紹介されくらいなのです


サウナシュランにも3年連続受賞してます🏅
ほーんとうに最高のサウナでした

特別な日に行きたくなる感じ

また行きたいな~🫶🏻
皆さんこんにちは
朝比奈いおりです🤍
この前誕生日だったいおりのプレゼントで、
ゆなさんゆづきさんがサウナに連れて行ってくれました🧖♀️

いおりが行きたいといった、
佐賀のkomorebi

すっごく綺麗で、サウナ2つもおる
大好きなお風呂屋さん♡
3人でめちゃくちゃ整いました

最高👍
2人にはいつも感謝です🙏
皆さんこんにちは
朝比奈いおりです🤍
誕生日プレゼントで女の子たちから貰ったもの🎁

いつもお世話になってるのはいおりなのに、
本当に感謝ですね💞
これからも頑張ります


朝比奈いおりです🤍
この前backnumberのライブに行ってきました


そして今回が、大好きなSHISHAMOとの対バンでした


SHISHAMOの赤白タオル持参

最初から最後まで
ずーっと楽しくて最高でした✨
ふたつとものバンドが中高生のころから好きなので、
なんか感動

楽しかったです
皆さんこんばんは

朝比奈いおりです🤍
今週の9/7(土)に24歳の誕生日を迎えます


イベントは行いませんが、
9月中に顔出してくださると
嬉しいです

初心を忘れず、これからも精進していく所存です♡♡
中洲にお立ち寄りの際は、
是非よろしくお願い致します
皆さんこんばんは

朝比奈いおりです🤍
昨日は、ゆなさんと川崎さんと
牡蠣🦪を食べました


だーいすきな焼き牡蠣

色んな味で食べました😋
これから牡蠣の季節

楽しみです!
皆さんこんばんは
朝比奈いおりです🤍
この前の浴衣イベントの📷

きゅうりもぐもぐ🥒
ゆなさんが撮ってくれました

和服はやっぱり素敵ですよね


朝比奈いおりです🤍
お盆は祖母と鰻屋さんに✨

いおりはせいろ蒸し派です🫶🏻
めっちゃ美味しくておなかいっぱいになりました❣️
皆さんこんばんは
朝比奈いおりです🤍
高校の時の同級生が福岡に帰ってきてたので
仲良し5人組でご飯に行きました


これは前菜?かな

お酒とばしすぎてあんまり覚えてない😅

美味しいオレンジワイン🍊

2本目は重めの赤🍷
卒業してから大分経つけど
ずっと仲良くしてくれて嬉しいなあ🥺
最近はワインハマってるので、
飲ませてください😊

朝比奈いおりです🤍
いおりのだーいすきな銀寿司🍣

まうちゃんのお客様に
出前でとっていただきました

写真奥の、おいなりさんが
さいこーに美味しいんです🥺

朝比奈いおりです🤍
この前、まうちゃんにお礼で
サラダを食べてきました🥗

天神地下街のWith GREENというお店

2人とも初めてでしたが、
めちゃくちゃ美味しくておなかいっぱいになる
最高のサラダでした

これならダイエット中もいいかな
皆さんこんにちは

朝比奈いおりです🤍
この前の日曜日は、
ゆなさん、ゆづきちゃんと
天拝の郷に行きました♨️

見切れてる、2人

夜に急に行きたい!ってなって
すぐ行ってくれるのフッ軽すぎて大好き

くらぶ怜サウナ部頑張ります🔥

朝比奈いおりです🤍
明日8月1日から3日までの3日間は、
里奈ママのバースデーイベントになります✨

普段からとってもお世話になっているので、
何卒よろしくお願いいたします

いおり的見所は、
ママのお着物です

毎年楽しみにしているので、
今年も楽しみにしてます🥰
中洲にお立ち寄りの際は
くらぶ怜にてお待ちしております🥺
皆さんこんにちは
朝比奈いおりです🤍
この前お友達とピノピノさんに行ってきました😊



今が旬の桃と生ハムのカプレーゼが🍑
たまらなかったです︎💕︎
ピノピノさん大好き(*^ω^*)
皆さんこんにちは
朝比奈いおりです🤍
今日26日と明日27日は、
浴衣イベントです


染めた髪色と浴衣がいい感じ(*•̀ᴗ•́*)👍

可愛いかな?🥺
今夜もくらぶ怜でお待ちしてます💞
皆さんこんにちは
朝比奈いおりです🤍
毎年恒例のスタバ☕️✨

普段はコーヒーしか飲まないですが、
年に1回だけは飲む桃のフラペチーノ🍑
大好きな果物で、
とってもとっても美味しいのです

また次に飲むのは来年かな
皆さんこんにちは

朝比奈いおりです🤍
最近のいおり的ニュース✨

ローストビーフを作りました🍖
コストコで買った、
肉塊から

自分で初めて作ったけど、
低温調理のやつを使ったら
意外と簡単でした

美味しくできたから大満足💯
またコストコに行って
ローストビーフ作ってみよ~!
皆さんこんにちは
朝比奈いおりです🤍
サウナーとして、
やっぱり行かなかければいけないのは
熊本にある『湯らっくす』

東の聖地『サウナしきじ』と比べられて、
西の聖地としてサウナーの中で有名なのです🧖♀️

この前、仲良し3人組で行ってきました

やっぱり熊本といえば、
とにかく水が柔らかい💧
すこし入っただけで分かります🫶🏻
湯らっくすといえばの、水風呂🛁
ほんとーーーーに最高でした

また行きたいなぁ🥺
皆さんこんばんは
朝比奈いおりです🤍
7月のスケジュール🗓




26日、27日は浴衣イベントです🎋
みんなで爽やかな浴衣💞
是非お待ちしてます
皆さんこんばんは

朝比奈いおりです🤍
とうとう山笠の時期になりましたね😊
中洲大通りにも


圧巻

山笠の季節になると、
とうとう本格的な夏だなぁと
実感します

毎日暑くてムシムシですので、
くらぶ怜に涼みにきてくださいねദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )

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