キャストブログ >> クラブ リオ新橋 凛華
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4/2 17:16 |
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昨日の可愛い飲み物たち💕 初めましての方が飲み直ししてくれました✨ 嬉しい❣️❣️ ありがとうございます🙏🏻💕 今日も楽しく過ごそう🥳 | |
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3/6 18:54 |
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ちょっとお酒入ると楽しくなっちゃうの なぁぜなぁぜ？(ってもう古いの？) パーソナルジムに通い始めて 5ヶ月目になったんですけど 体重は正直2.3キロしか変わってないですが 体脂肪率にかなり変化がでました🙌🏻 どんなに二日酔いでしんどくても 絶対休まず通い続けた結果が出始めてきて めちゃくちゃ喜んでます😚 健康のためにも暫く通う予定です 夏までにもっとスッキリさせたいですう💕 よく夏までに〇〇するぞ！って 言うじゃないですか 世の中の女の子9割痩せるぞって 言ってない？ 私も肖ります🥳🥳笑 | |
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2/21 16:16 |
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ラーメン禁止して何ヶ月経ったかなと思って 記憶上最後に食べたのは10月12日でした🥹 銀座の方にあるラーメン🍜 久しぶりに食べたくなってきたけど チートデイ来るまではしばし我慢です😭😭 どこでスイッチ入ったか分からないけど めちゃくちゃ真面目に減量中🐷！笑 誘惑に打ち勝つことも出来るようになってきた 私はスロースターターなので 大体3ヶ月目とかで上がってくるんだけど 今が1番自己肯定高めです、良いこと♪🙌🏻 このまま継続できますように🏋🏻 最近またインドアになってきたから 誰か連れ出してくれ～😭💕笑 | |
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